Cartier juvelierizstrādājumi – slava, kurai nav līdzīgas!

Cartier juvelierizstrādājumi

Cartier vārds ir zināms visā pasaulē – tas ir viens no pasaulē nozīmīgākajiem juvelierizstrādājumu zīmoliem. Bet kā radies šis stāsts? Kā kļūt par tik labu biznesmeni? Varbūt arī es ar saviem pērļu kronīšiem varu kļūt tikpat slavena?

Turpināt lasīšanu Cartier juvelierizstrādājumi – slava, kurai nav līdzīgas!

Visplašākā siltumsūkņu izvēle – Dalder.lv

siltumsūkņi

Siltumsūknis ir iekārta, kas siltumu pārvieto no aukstākas uz siltāku vietu. Šāda veida process patērē enerģiju, jo parasti siltums pārvietojas tikai no siltākas uz aukstāku vietu. Tas ir siltuma dzinējs, kurš darbojas pretējā virzienā. Parasti tos lieto saldēšanas iekārtās (saldētavās, ledusskapjos), taču mēdz lietot arī siltuma iegūšanai. Ar šāda tipa iekārtām tiek apsildīti arī mājokļi.

Turpināt lasīšanu Visplašākā siltumsūkņu izvēle – Dalder.lv

Dalder.lv sludinājumi un darbs Jēkabpilī – iespēja uzsākt biznesu internetā

darbs Jēkabpilī

Nereti lielākā problēma maziem uzņēmumiem, kas vēlas uzsākt savu interneta biznesu, ir budžeta trūkums. Lai izveidotu adekvātu un mūsdienīgu web lapu, ir nepieciešams papildus finansējums. 

Maniem draugiem ir puķu un krūmaugu stādu audzētava Jēkabpilī. Ar to viņi sākuši nodarboties pavisam nesen, tādēļ viņi joprojām meklē savu auditoriju. Jaukais pāris allaž bijuši ļoti praktiski cilvēki. Diemžēl nereti par šādiem jaukiem cilvēkiem neviens neko nezina. Jaunajam biznesam ir nepieciešama reklāma. 

Kā jauns bizness, mani draugi nevar atļauties maksāt par reklāmu avīzēs, radio vai kādā citā medijā. Es atradu viņiem alternatīvu.

Ir radīts jauns e-komercijas portāls Dalder.lv, kas ir vēl pasaulē neredzētu funkciju pārbagāts rīks. Tā pamatā ir klasiski sludinājumi, kurus tu vari pievienot gan manuāli, gan automatizēti (XML failu formā). Šādi mēs kopā ar Dalder.lv jaunajiem censoņiem izveidojām mini mājaslapu.

Kā tas strādā?

Platformas biznesa modelis paredz, ka informāciju var ievietot bez maksas vai ar maksas reklāmas iespējām, kas palīdzēs nopelnīt vairāk jebkurā Latvijas pilsētā vai pagastā, t.sk. Jēkabpilī! Arī darbs Jēkabpilī turpmāk būs atrodams vienkāršāk un ērtāk, jo Dalder piedāvā sīkāko iespējamo lokalizāciju, lai ikvienai pilsētai, novadam būtu savs elektroniskais sludinājumu dēlis!

Mani draugi – stādu audzētāji savā biznesā ar laiku varēs realizēt arī šādas mārketinga aktivitātes:

  • piešķirt digitālus kuponus;
  • dot īstermiņa atlaides;
  • pārdot pakalpojumu vai preci kā dāvanu;
  • kā arī veidot kolektīvās iepirkšanās akcijas (piemēram, Aprīļa mēnesī latvieši beidzot sadosies rokās, lai zemeņu stādi būtu katrā mazdārziņā).

Šīs mārketinga aktivitātes gan ir maksas pakalpojums, bet Dalder.lv tās ir 2-3 reizes lētākas, nekā ierasts. 

Tas ir viens no veidiem kā portāla attīstītāji izrāda savu draudzību arī pret vismazākajiem Latvijas uzņēmējiem. Turklāt mani draugi varēs stādus sūtīt arī uz ārzemēm. Kāpēc gan ne? Ne visur pasaulē aug dārza dzērvenes vai smiltsērkšķi. Portāls piedāvā arī automatizētu tulkojumu 3 valodās, kas mums ļaus sasniegt vēl plašāku auditoriju. Ja arī Tu vēlies izveidot sava mazā vai lielā biznesa profilu, skaties pamācību šeit.

Dalder.lv būtiskākās priekšrocības

Mikro mājas lapa ikvienam

Ja vēl kādam Jēkabpils uzņēmumam nav iespēja atļauties izveidot savu mājas lapu, tad es iesaku dalder.lv.  Portāls piedāvā attīstīties digitālajā vidē kopā, izveidojot bezmaksas mājaslapu, kas mērķauditorijai skaidri atspoguļos jūsu piedāvājumu. Arī nepieciešamos darbiniekus varēs ērti virzīt no ‘’darbs Jēkabpilī’’ sludinājumiem uz savu mājas lapu.

Ļoti patīkams un uzmanību piesaistošs ir platformas pārdomātais dizains un tā funkcionalitāte. Lai rūpētos par maksimālu lietotāju ērtumu, Dalder.lv piedāvā gan labi zināmas funkcijas, gan iespējas, kas ir jaunums ne tikai Latvijas līmenī, bet arī visā pasaulē. 

Veikto tirgus pētījumu secinājumi pierāda, ka dalder.lv realizētās funkcijas lokalizācijā, apstrādē, efektivitātē un sasniedzamībā strauji iegūs lietotāju atzinību. Es ceru, ka manu draugu stādi palīdzēs kļūt zaļākai visai Latvijai.

Labākā filtrēšanas sistēma

Dalder.lv piedāvā milzīga apjoma informācijas filtrēšanas iespējas. Ļoti nozīmīga Dalder.lv realizētā inovācija ir iespēja saglabāt izvēlētos filtrus, kā arī iespēja pieteikties paziņojuma saņemšanai, kad portālā ir ievietota jauna informācija.

Jaunie stādu audzētāji cer, ka drīz vien varēs ievietot arī paši savu darba piedāvājuma sludinājumu sadaļā ‘’darbs Jēkabpilī’’. Viņi labprāt paplašinātos un dalītos savā pieredzē arī ar citiem.

Labi un ērti

Dalder.lv attīstītāji ir pārliecināti, ka jaunā pieeja pilnībā mainīs tirgu, palīdzot attīstīties tieši mazajiem uzņēmumiem. Pateicoties filtrēšanai un lokalizācijai, darbs un citi piedāvājumi Jēkabpilī, būs atrodami visērtākajā veidā.

Presto Autoskola Liepājā – lielākā auto skola Latvijā arī Kurzemē!

Presto Autoskola Liepājā

Šķiet, retā nozare Latvijā ir pārstāvēta ar tik plašu piedāvājumu, kā autoskolu nozare. Loģiski, ka ieguvējam no tā būtu jābūt jaunajam vadītājam. Bet vai tas atbilst realitātei? Latvijā ir vairāk kā 200 mācību iestādes, kas piedāvā vienu un to pašu pakalpojumu – saņemt vadītāja apliecību. 

Bet cik ilgā laikā un kādā kvalitātē? Ir virkne detaļu, kas ietekmē jaunā vadītāja lēmumu par labu kādai no autoskolām. 

Autoskolai ir jāsniedz kvalitatīvas teorijas zināšanas. Tai ir jāspēj piedāvāt regulāras braukšanas nodarbības. Visi taču būs dzirdējuši par gadījumiem, kad no nodarbības uz nodarbību jāgaida nedēļa vai vairāk. Un tiem, kam nav savs auto – pa nedēļu jau paspēj aizmirst apgūto…

Latvijā labākā auto skola – Presto

Uz kuru autoskolu sūtīt savu mazo pilngadīgo brāli? Presto Autoskola Liepājā atrodas Liepājas universitātē, Lielajā ielā 14. Tā ir profesionāla un mūsdienīga  mācību iestāde, kas sākas ar pozitīvu attieksmi pret topošajiem autovadītājiem. 

Administratori te nav tās dusmīgās tantes vai dzīves nomāktie kungi, kuri labprātāk nedarītu pilnīgi neko. Presto Autoskola Liepājā izrāda cieņu pret visiem darbiniekiem – arī instruktoriem un pasniedzējiem. Tāpēc tāda pati atdeve seko no viņiem uz jaunajiem ceļa vīlētājiem. 

Nodrošinot vienlīdzīgu kvalitāti, Presto filiāles pieejamas arī Rīgā, Jūrmalā, Baložos, Olainē, Carnikavā, Vangažos, Lielvārdē un citur.

Man prieks, ka arī liepājniekiem pieejama tikpat profesionāla autoskola kā rīdziniekiem! Izlasīju, ka Presto Autoskola citu skolu vidū izceļas ar labāko CSDD eksāmenu statistiku. Tas pierāda instruktoru un pasniedzēju augsto darba līmeni. 

Autoskolai dots arī labākais klientu vērtējums neatkarīgā nozares pētījumā autoskolas.com. Tas topošajam vadītājam palīdz neapjukt plašajā informācijas plūsmā. Šajā pētījumā atspoguļotas Latvijā lielākās autoskolas, veikts to salīdzinājums, kā arī solījumu rezultātu pārbaude realitātē.

Izvēlēties Presto Autoskolu Liepājā ir gudri!

Ar gandarījumu varu teikt, ka mans brālis saņēma kvalitatīvas un progresīvas, uz pieredzes balstītas gan teorētiskās, gan praktiskās zināšanas. Ne mazāk svarīgi ir tas, ka:

  • Presto ir pirmā autoskola Eiropā, kur iespējams noslēgt distances līgumu un pieteikties braukšanas nodarbībām elektroniski;
  • Presto piedāvā 100% garantiju – par pamatotu pretenziju iespējams saņemt iztērēto naudu atpakaļ; Galu galā – pat labākie kļūdās!
  • Auto skola izceļas ar nemitīgu un progresīvu tehnisko izaugsmi arī digitālajā vidē, saprotot auditorijas vajadzības un vēlmes būt uzrunātiem sociālajos tīklos. (Es nekaunīgi uzrakstīju autoskolas administratoram, lai pārbaudītu, vai mans brālis ir aizgājis uz nodarbību);
  • Izcila un profesionāla komanda, kuras spēku apliecina zemie rotācijas rādītāji. Kā jau minēju – pasniedzēji un instruktori tiek motivēti un pienācīgi novērtēti.

Sociālie tīkli

Arī mans brālis ieguva tiesības šai draudzīgajā autoskolā. Pēc šampanieša glāzes es neļāvu viņam kaut kur aizmukt. Mēs uzrakstījām atsauksmi un pateicību autoskolas sociālajos tīklos. Presto Autoskola Liepājā viņam bija pareizā izvēle. 

Pirms savas izvēles izdarīšanas, es noteikti iesaku izlasīt atsauksmes internetā. Iesaku arī pārbaudīt, vai auto skolai ir konti sociālajos tīklos. Konkrētu personu komentāri un atsauksmes būs patiesāks rādītājs kā anonīmie komentētāji. Savukārt autoskolas mājaslapa vairāk pastāstīs, kāds ir šīs skolas tēls. Presto mājaslapā ir pieejama lielākā autorizēto atsauksmju krātuve Latvijā! Turklāt skolai ir arī savs youtube konts: https://www.youtube.com/user/autoskolapresto, kurā regulāri tiek ievietoti asprātīgi un pamācoši video par un ap braukšanu ar automašīnu. 

Mācies un pēc tam māci pats!

Presto Autoskola Liepājā piedāvā ne tikai mācīties, bet arī mācīt pašam. Manam brālim tik ļoti iepatikās braukt, ka viņš labprāt ar to saistītu savu profesiju. Tā viņš, protams, saka tikai tagad. Lai pretendētu uz braukšanas instruktora profesiju Presto autoskolā, brālim jāsasniedz vismaz 24 gadu vecums, 3 gadi braukšanas stāžs un jāiegūst 1. līmeņa profesionālā augstākā izglītība. Kas zi’, varbūt tad arī es beidzot sākšu braukt!

Zemūdens niršana daivings – pieskaries zemūdens brīnumiem

zemūdens niršana daivings

Iestājusies īsta vasara ar siltu laiku, sauli un ar atvaļinājumiem. Kāds to pavada, mierīgi pa dārzu rušinoties, kāds lasot grāmatas, ejot uz filmām, vai braucot ciemos. Es kā aktīvās atpūtas cienītāja nereti izvēlos ekstrēmākas izklaides. Viena no tām ir zemūdens niršana daivings ar akvalangu, ko plānoju pamēģināt šovasar.

Laikam kādā filmā dzirdēju patiesi skaistus vārdus – “Pirmās ieniršanas mūzika ir baiļu un sajūsmas simfonija”. Zemūdens peldēšana Latvijā kļūst aizvien populārāks aktīvās atpūtas veids. 

Ievadkurss iesācējiem zemūdens pasaules iepazīšanā

Principā var izdalīt divus niršanas veidus:

  • amatierdaivings, kas pieļauj niršanu dziļumā līdz 40 metriem. Es kā nirējs – iesācējs elpošanai izmantošu ar gaisu pildītu balonu. 
  • tehniskā zemūdens niršana, kad tiek izmantots daudz papildaprīkojuma. Papildaprīkojums nepieciešams gadījumos, kad nirējs vēlas ienirt dziļāk un ilgāk ceļot pa zemūdens pasauli. Tehniskā daivinga nirēji elpo dažādus gāzu maisījumus – piemēram, gaisu, kurš bagātināts ar hēliju vai ar skābekli.  Šie profesionāļi izmanto vairākus elpošanas balonus – minimums 4. 

Lai sazinātos zem ūdens, man būs jāapgūst noteiktu žestu valoda. To nav daudz, bet tos ir ārkārtīgi svarīgi apgūt. Ar apģērbu būs mazliet pagrūtāk. Bikini šeit nederēs. Niršanas tērps ar visu sistēmu sver aptuveni 20 kilogramus. Varbūt būs jāpieņemas svarā un muskuļos? Tad jau pieredzējušais instruktors man visu izstāstīs.

Ko es darīšu zem ūdens?

Es meklēšu dārgumus. Esmu skatījusies ļoti daudz youtube video, kur zemūdens nirēji atrod arhaiskas un vērtīgas lietas. Dārgumu lādes, zelta monētas, rotaslietas gluži kā zivis var nomakšķerēt ūdenī. Protams, pie šī medus poda ir kāds āķis. Pēc likuma, atrastās vērtslietas ir jāreģistrē noteiktās iestādēs, un tad ierēdņi izlems, vai vari tās paturēt vai nē. 

Tomēr taustāmie dārgumi nebūt nav tas vērtīgākais, ko zemūdens niršana daivings piedāvā. Tāpat kā neviens nevar aizmirst pirmo lidojumu ar gaisa kuģi, tāpat arī zemūdens pasaule kļūst par kaut ko neaizmirstamu. Zem ūdens es noteikti meklēšu arī skaistumu. 

Es sajutos kā daļa no kaut kā ļoti liela, kad kopā ar mācību biedriem ienirām 30 metru dziļumā. Intuitīvi sajutu to pirmatnējo cilvēku sevī. Bez valodas, bez izskaistinātas ārienes mēs kopīgiem spēkiem devāmies ‘’nomedīt mamutu’’. 

Kur meklēt informāciju par niršanas nodarbībām

Kur tad lai apgūst šos pasaules brīnumus? Lai atrastu labu niršanas instruktoru un labākās niršanas vietas, pietiek ieskatīties sludinājumu portālā Dalder.lv, kurš nesen uzsācis savu darbību. Ieviešot revolucionāru pieeju sludinājumu portāla uzbūvē un funkcionalitātē, Dalder.lv saglabā klasiska sludinājumu portāla funkcijas.

Dalder.lv – aktuālākā informācija ar vienu klikšķi

Dalder.lv piedāvā unikālu filtrēšanas sistēmu, kas atvieglo vajadzīgās informācijas meklēšanu. Visi sludinājumi ir sadalīti vēl nebijušā administratīvajā iedalījumā pa pilsētām, reģioniem, pagastiem un novadiem. Nav jānopūlas ar preces vai pakalpojuma tehniskās specifikācijas formulēšanu, jo portāls piedāvā ļoti detalizētu un plašu produktu datu bāzi. 

Profesionālu sludinājumu var izveidot vien pāris sekundēs. Es portālā atradu  informāciju gan par daivinga kursiem, gan aprīkojumu, gan zemūdens ceļojumiem. Viss ērti vienkopus!

Piesakies jaunumiem!

Dalder.lv piedāvā unikālu iespēju saglabāt datu bāzi par konkrētām tēmām, kā arī saglabāt meklēšanas filtrus. Man pietika vienu reizi meklētājā ierakstīt ‘’zemūdens niršana daivings’’, un sistēma saglabāja pieprasīto informāciju. Es parakstījos arī uz jaunumu saņemšanu. Ja parādīsies kaut kas jauns šai lauciņā, portāls man nosūtīs ziņu individuāli. 

Es kaut kur dzirdēju vēl vienu no niršanas filozofijas pamatatziņām: ‘’Ikdienas pelēcība un nomāktība lieliski šķīst jūras ūdenī.’’ Ja Tu arī vēlies atdzīvināt savu pārāk pragmatisko un mazliet iesīkstējušo dzīvi, daivings būs tas, kas sniegs lieliskas emocijas un fantastiskas atmiņas. Ieskaties Dalder.lv un atrodi sev tīkamāko piedāvājumu!

G. Vīksnas pilsētu ainavu arhitekti ieved dabu pilsētā

G. Vīksnas pilsētu ainavu arhitekti

Cilvēks ir radies dabā un evolūcijas laikā to pamazām pieradinājis, izveidojis un pielāgojis savām vajadzībām. Ja sākotnēji bija jādomā par to, kā dabu iespējami “pieradināt”, apgūt un izmantot savā labā, tad mūsdienās daļai cilvēces jaušams dabas trūkums un mēs pieprasām otru procesu – dabu atkal ievest pilsētā.

Es dzīvoju ārkārtīgi urbānā un sociāli piesātinātā pasaulē, kas sāk kļūt par traucēkli, lai sevi sajustu pilnībā. Kaut vai viens koks, kas iestādīts pagalmā vai viena ziedoša puķe spēj atkal veidot saikni ar dabu.  Šajā brīdī, 21. gadsimtā,  cilvēks atkal sāk meklēt ceļu atpakaļ pie sava patiesā pirmsākuma. Viens no veidiem kā to paveikt – veidojot savu apkārtējo vidi ar ainavu arhitekta palīdzību.

Cilvēks un dabas mijiedarbība

G. Vīksnas pilsētu ainavu arhitekti spēj radīt harmoniju un līdzsvaro cilvēku, jo sniedz sakoptu un enerģētiski bagātu vidi mums apkārt. Arhitekti Liepājas un Rīgas birojos, kas pārstāv vienu no Latvijā vecākajiem un uzticamākajiem arhitektu birojiem, strādā precīzi un profesionāli. Viņi spēj domāt gan funkcionālos, gan telpiskos aspektos. 

Lai cilvēka un dabas tikšanās notiktu biežāk, ir nepieciešams kvalitatīvs un profesionāls ainavu arhitekts. Kur es varu ieraudzīt šīs ainavas? 

Urbānās pasaules dabas un cilvēka tikšanās vietas ir parki, skvēriņi, piemājas pagalmi, celiņi. Ainavu arhitekta parakstu es varu ieraudzīt pat autostāvvietas izkārtojumā!

Ko spēj ainavu arhitekti?

Katru pavasari, braucot pie vecākiem uz Liepāju, es iebraucu Grobiņā. Ar draugu noejam gar Dzirnavu dīķi pa Pils ielu. Tulpes, narcises un dīķa smarža man atgādina bērnību, kad dauzīties dabā varēju katru dienu. Šobrīd, pateicoties Gundara Vīksnas ainavu arhitektiem, šeit izskatās citādāk. 

Viss, atšķirībā no bērnības laikiem, protams, izskatās mazāks. Taču tagad pa akmens bruģēto celiņu bērni un sievietes augstpapēžos vairs kājas nemežģī. 

Arhitekti blakus akmenim seguši gludo bruģi, lai iet, skriet, diet un lēkt varētu visi. Viss šķiet arī daudz brīvāks. Nav vairs to baiso, aizaugušo krūmu, kuros kādreiz noteikti slēpās pils valdnieces gars. 

Ainavu arhitektūras nozīme

Pilsētās ir ārkārtīgi svarīgi spēt izmantot katru teritorijas milimetru. To esmu pamanījusi, ceļojot pa lielpilsētām visā pasaulē. Cik gan atsvaidzinoši, ja pat uz lielpilsētas centrālās ielas sastāda palmas, purva bērzus vai vienkārši saliek augstos puķupodus. Ņujorkas Centrālparks arī ir brīnišķīgs piemērs tam, cik izplānota var būt dabas ainava pilsētā: https://www.youtube.com/watch?v=StNY9qNjRnc

Manuprāt, Gundara Vīksnas ainavu arhitekti ir labākā izvēle Latvijā, jo uzņēmumu raksturo spēja balansēt un vienlaikus ieturēt noteikto virzienu. Šī arhitekta uzdevums ir saredzēt kopējo projekta vīziju, jo ainavu arhitektūrai ir jāsaplūst ar apkārtējo ainavu, ēkām un vidi. Domāju, ka ainavas vīzijai jābūt maksimāli dabiskai un jārada mums sajūta, ka tā ir bijis jau pirmsākumos.

Ainavu arhitekts ir nepieciešams ikvienā projektā. Lai spētu objektīvi un veiksmīgi izvērtēt ainavu arhitektūras veidolu, arhitekts ir ieguvis atbilstošu izglītību, pieredzi un iemaņas. 

Ļoti svarīga ir spēja saredzēt ikvienu potenciālo problēmu, kas var rasties nākotnē. Jaunas problēmas nozīmē papildus izmaksas un darbu. Piemēram, svarīgi ir paredzēt visus gājēju celiņus, ietves, ceļus un autostāvvietas.

Uzticami un profesionāli ainavu arhitekti arī Liepājas birojā

Man ir prieks un lepnums, ka arī ārpus galvaspilsētas ir iespējams saņemt izcilu servisu un unikālus risinājumus. Kurzemē G. Vīksnas pilsētu ainavu arhitekti savus nospiedumus ir atstājuši tādos risinājumos kā gājēju tiltiņš Grobiņā, detālplānojums Saldū, skolas pagalmu labiekārtojumi un citos, ko var apskatīt mājaslapā gvbirojs.lv.

Zvani un izvēlies savu ainavu arhitektu

Ja tev ir nepieciešama palīdzība ar vides labiekārtošanu, es iesaku sazināties ar G. Vīksnas biroja arhitektiem, zvanot 63424067, vai atnākot uz biroju Nometņu ielā 46A, Rīgā vai Dīķu ielā 11, Liepājā.

Somatikas eksperts Dan Sykes – 21. gadsimta revolucionārs somatikā

somatikas eksperts Dan Sykes

Kas ir laimīgs cilvēks? Jau 17. gadsimta filozofi apgalvoja, ka cilvēks sastāv no 3 komponentēm – ķermeņa, prāta un jūtām. Ja šīs trīs daļas ir līdzsvarā un vienlīdz aktīvi nodarbinātas, laimes indekss ir normas robežās. Somatika ir medicīnas nozare, kas pēta ķermeņa, prāta un jūtu mijiedarbību un atgādina mūsdienu steidzīgajam cilvēkam neaizmirst šo sinerģisko saikni.

Es domāju, ka mēs dzīvojam sabiedrībā un laikā, kad moderno tehnoloģiju iespaidā prāts ir atrauts no ķermeņa. Mēs nospriegojam prātu, aizmirstot, ka prāts tomēr dzīvo ķermenī. 

Somatikas praktiķi māca cilvēkus kustēties, apzinoties savu ķermeni gan no iekšpuses, gan no ārpuses. Viņi māca ieklausīties savā organismā, balstoties uz katra konkrēto pieredzi, iespējām un vajadzībām. Meditatīvās un somatiskās prakses aicina mūs izanalizēt savu dzīves pieredzi, paradumus un restartēt sevi jaunai, kvalitatīvākai un harmoniskākai dzīvei.

Emergency Fish Party – stāsts par nepieradinātu veidu kā atrast sevi

Prāta – ķermeņa – jūtu balansēšana var izpausties ne tikai kā rāmas, līdzsvarotas kustības. Ir gluži dabiski, ka arī tādam ekspresīvam un dinamiskam cilvēkam kā es, nederēs jogas tipa rāmās un līganās kustības. Somatikas eksperts Dan Sykes ir atklājis absolūti jaunu pagrieziena punktu ķermeņa, prāta un jūtu līdzsvarošanā. Viņa raidījuma videoklipus skaties te

Viņa šovs Emergency Fish Party ir veids, kā atrast sevi caur ekstrēmām, fiziskām izjūtām. Dan Sykes parāda cilvēka iespēju robežas un to, ko var panākt ar drosmi un vēlmi sevi izzināt. Nevajag kautrēties no stereotipiem un apkārtējo neizpratnes.

Kā es jūtos? 

Arī es reizēm jūtos nomākta un noraizējusies. Tās ir normāls izjūtas. Nemieru un trauksmi var izsaukt problēmas darbā, attiecībās vai kādas svarīgas izvēles izdarīšana (jo sevišķi svaru zodiakam…). Taču, ja trauksme un nemiers bez īpašiem iemesliem sāk kļūt par ikdienas pavadonēm, jāsāk aizdomāties par savu veselību. Dan Sykes ekstrēmā un absolūti oriģinālā veidā man atklāja, kā atrast ceļus atpakaļ uz prāta un ķermeņa iespējām, apvienojoties abiem šiem komponentiem.

Hroniskas trauksmes gadījumos esmu mēģinājusi lietot tējas un tabletes. Izrādās, ka tā es problēmas pabīdu tikai nostāk. Šādi es mazinu to izraisītos simptomus, bet neatrisinu problēmu tās saknē. Dan Sykes man atgādināja, ka lieliska alternatīva ir kustība, fiziska piepūle, kas palīdz atcerēties, ka aktīvi jāfunkcionē ne tikai manam prātam, bet arī ķermenim. Dan Sykes šovs no aizspriedumiem absolūti brīvā formā man parādīja kustības, domas un ķermeņa iespējas harmonijas atrašanā.

Kā atbrīvoties no stresa?

Dan Sykes man parādīja, kā deja un kustība bez iepriekš iestudēta scenārija palīdz sajust savu ķermeni. Tas palīdz piezemēties, nomierināt pārāk daudz lietoto prātu. Somatikas eksperts pārliecinoši demonstrē fantastiski brīvus veidus, kā atslogot prātu un nodarbināt ķermeni. 

Ja es būtu gudrāka, tad jau sen to būtu mācījusies no savas mazās māsasmeitas. Kad ilgāku laiku esam skatījušās pasaules tautu enciklopēdijā, viņa pēkšņi sāk to šķirt ātrāk uz priekšu. Tad burtiski izlec laukā no dīvāna. Un tad viņa sāk dejot un, tā teikt, – dauzīties. 

Mazajai Grētai nevajag ne mūziku, ne kameru, kuras priekšā būtu jāizrādās. Viņa vienkārši izlādējas. Vai viņa šajā brīdī nodarbina tikai ķermeni? Nebūt ne. Jaunā censone izrāda arī to, kā viņa jūtas. Kamēr mēs pētījām enciklopēdiju, meitene darbināja savu prātu un bija nopietna. Kad Grēta sajuta sevī pārslodzi, viņa spontāni mainīja situāciju, un izdarīja ko neprātīgu. 

Kā cīnīties ar stresu darbā?

Ja kādā darba sapulcē es rīkotos kā Grēta, mani droši vien atlaistu. Kā tad man rīkoties, ja  galva sāk kūpēt tā, ka nekādas jēgas no manis šai sapulcē nebūs? Pieaugušo pasaulē darba sapulces laikā es ievērošu ierastās uzvedības normas, jo respekts pret citiem arī ir svarīgs. Taču, kad redzēšu iespēju brīvam brīdim, es pirmkārt iziešu ārā, svaigā gaisā. 

Ja tas nepalīdzēs, un mans darbalaiks vēl nebūs cauri, došos uz vientuļāko vietu birojā un uztaisīšu pietupienus, piezvanīšu visjautrākajai draudzenei un varbūt arī paspaidīšu rokas trenažieri. Tomēr, kad darbadiena būs beigusies, es došos uz dejām, velobraucienā vai garākā pastaigā, lai atkal uzlādētos. 

Vienmēr kustībā

Somatika māca, ka slimības cilvēka ķermenī ieperinās, pateicoties psiholoģiskām traumām, dažādiem notikumiem cilvēka dzīvē, kuri provocējuši spēcīgu iespaidu. Prāts, kurš dominē 21.gadsimta kultūrā, atstājis novārtā ķermeni, kuram arī jābūt kustībā. Ja ķermenis ilgstoši ir pasīvs, tā būs zaļā gaisma dažādām saslimšanām. Somatikas eksperts Dan Sykes māca uzticēties savam organismam. Viņš iedrošina atkal atrast saikni starp prātu, ķermeni un jūtām. Dvēseles dziednieks atgādina, cik šī saikne ir svarīga harmoniskai ikdienai. Nevaru nepieminēt, ka šim amerikānim Dan Sykes bijusi  sadarbība arī ar mūsu latviešu mūzikas grupu Sus Dungo. Šīs sadarbības videoklipu skaties šeit: https://www.youtube.com/watch?v=qjN1tyX5tik.

Restorāns Easy Wine – izsmalcināts ceļojums vīnu pasaulē

restorāns Easy Wine

Ir cilvēki, kuriem garšo vīns. Arī man. Tas ir dzēriens ar tūkstošiem gadu senām tradīcijām. Ilgdzīvotāji ir bijuši vīna dzērāji. Tikai un vienīgi tāpēc arī es to reizēm iemalkoju. Restorāns Easy Wine ir laba izvēle vismodernākajiem vīna baudītājiem.

Kāpēc vīnu?

Reizēm baudu vīnu, jo tā ir arī daudzu diētu sastāvdaļa. Protams, ka gribu dzīvot gan ilgi, gan skaisti! Vīns satur skābes, kas piedalās kaloriju noārdīšanas procesā un labāk pārstrādā taukskābes. Īsteni vīnu raudzētāji un pazinēji francūži gandrīz katru maltīti noslēdz ar vīna glāzi. 

Viena no vērtīgākajām vielām vīnā ir tanīns. Tas glabājas vīnogu mizās. Tanīns ietekmē sarkanos asinsķermenīšus un pasargā no vēža. Arī paši dietologi nenoliedz vīna labvēlīgo ietekmi uz organismu.

Aperitivo

Itāļi nav tik kautrīgi, un izgudrojuši pat atsevišķu ēdienreizi ‘’Aperitivo’’. Tas patiešām ir jautrāk. Nevajag pacietīgi nīkt no launaga uz vēlajām vakriņām ap pl. 22.00 vakarā. Ir vērts iestarpināt ‘’Aperitivo’’, kura laikā vari nomierināt gan savu kuņģi, nervus, gan arī remdināt sociālās vajadzības.

Kad pēc darba negribu iet mājās, labprāt satieku draudzeni. Mēs pie nelielām uzkodām un vīna glāzes restorānā Easy Wine atkal atplaukstam mīlestības pilnam skatam uz dzīvi.

Vīna ceļojums

Ja arī tev garšo vīns, iespējams, ka ar aizrautību esi lasījis Pītera Meila grāmatu “Labu apetīti!”. Grāmatas autors apraksta savus piedzīvojumus Francijas virtuves un vīna baudīšanas tradīciju labākajā garā. Meils apraksta savus autentiskās garšas meklējumus, ceļodams pa Francijas laukiem. 

Savā izcilajā un gastronomiskām baudām piesātinātajā grāmatā autors īpaši jūsmo par sieru. Meils saka, ka Francijā ir vairāk siera šķirņu nekā gadā dienu. Es viennozīmīgi to adresēju arī uz vīniem. Lai kurā restorānā es iegrieztos, vienmēr būs kāds vīns, ko nekad nebūšu pagaršojusi. 

Restorāns Easy Wine – lielisks piedzīvojums labāko vīnu pasaulē

Jāsaka gan, ka reti kuram šī lieliskā dzēriena pazinējam ir iespēja, gluži kā grāmatu autoram Pīteram Meilam, nesteidzīgi ceļot pa Francijas laukiem un rāmā garā pie vīna glāzes baudīt izcilas maltītes.

Kā perfektu alternatīvu ceļojumam vīna garšu un krāsu pasaulē es iesaku restorānu Easy Wine, kurš atrodas Vecrīgā, Audēju ielā 4. Easy Wine ir restorāns jeb nekautrīgāk – vīna bārs, kurš darbojas pēc vēl nebijuša un unikāla principa klientu apkalpošanā. Es un tu kā restorāna apmeklētājs visa vakara gaitā vari brīvi un netraucēti izgaršot visdažādās raudzes vīnus bez bārmeņa starpniecības. 

Jā, kur vairs tie laiki, kad šokējošas likās pašapkalpošanās kases lielveikalos! Izmantojot vēl nebijušas tehnoloģijas, es kā apmeklētājs varu izbaudīt un novērtēt aptuveni 60 dažādu garšu un stilu vīnus.

Manuprāt, nosaukums Easy Wine vienkārši un perfekti raksturo restorāna filozofiju. Īpašība, kas to atšķir no citiem, un paceļ jaunā kvalitātē, ir īpašā “self service” jeb pašapkalpošanās sistēma. Ar roku uz sirds varu teikt, ka tas ir jaunatklājums Latvijas vīna pagrabos. Šāda tipa iestāde ir īstena revolūcija laba ēdiena un dzēriena baudītājiem.

Self service sistēma vīnu izvēlē – Easy Wine priekšrocība

Kā tad tas īsti darbojas? Vai man jāpērk vesela pudele, pašam jāskenē un tik vien ir tas labums? Nebūt ne. Ieguvums ir daudz pārdomātāks. 

Es ienāku restorānā, un man iedod speciālu kartīti, ar kuras palīdzību visa bāra apmeklējuma gaitā varu liet vīnu pati. Es varu degustēt daudz un dažādus vīnus, bet varu palikt arī pie savām mīļākajām – Cortese šķirnes vīnogām. 

Varu izvēlēties – 50, 100 vai 150 ml vīna liet savā glāzē. Tas ir retums, kad kādā restorānā varu izvēlēties 50 ml vīna. Tas ir kā radīts manai draudzenei, kurai garšo vīns, bet viņai nevajadzētu dzert vairāk par tiem 50 ml, citādi vakars var ievilkties garāks nekā plānots.

Vīna mucas, pudeles vai tetra pakas?

Šai restorānā vīns nelīst no nezināmas izcelsmes automātiem. Vīns tapat tiek uzglabāts oriģinālajās pudelēs, kuras ievietotas speciālos podziņu aparātos.

 Kā īsts un švītīgs someljē es pudeli apskatu no ārpuses un novelku magnētisko kartīti. Atkarībā no garastāvokļa izvēlos vīna dozu, un tas skaisti iešvirkst manā glāzē.

Modernās tehnoloģijas atļauj vīnu uzglabāt ideālā temperatūrā un apstākļos. Easy Wine vīni glabājas īpašā vīna pagrabiņā. Pastāvīgas vīna kartes restorānam nav, jo vīna piedāvājums mainās atbilstoši sezonai un vīnu pārziņa iedvesmai. Tādējādi katrā apmeklējuma reizē var atrast ko jaunu no degustējamo vīnu klāsta.

Domāju, ka restorāns Easy Wine Rīgā ir lieliska, moderni klasiska vieta, kur tikties kopā ar draugiem vai mīļoto cilvēku, baudīt izcilas kvalitātes vīnus, kā arī Vidusjūras reģiona ēdienus. Tā ir vieta, kur, pasperot pāris soļus, var nokļūt dažādu valstu gastronomiskās baudas virsotnēs. Ja vēl neesi pārliecināts par šī restorāna/bāra pievilcīgumu, apskati to vizuāli šeit: https://www.youtube.com/watch?v=9TiC024-wHI

Luksusa pulksteņu remonts ar oriģinālām detaļām iespējams arī Rīgā

Šveices luksusa rokas pulksteņi sevī apvieno izcilu kvalitāti, šiku un prestižu. Turīgākā sabiedrības daļa luksusa laikrāžus nereti kolekcionē tāpat kā gleznas, antikvāras grāmatas vai automašīnas. Viennozīmīgi elegants un dārgs Šveices pulkstenis uz rokas nav tikai pulkstenis – tas ir stāsts par bagātību, stilu un pašpārliecību.

Stila detaļas ir noteicošās veiksmīga koptēla radīšanā

Protams, ap rokas delmu var aplikt masveida ražojumu, jo katrs šāda veida mehānisms taču rāda laiku un veic savas pamatfunkcijas. Tomēr, ja ir vēlme apkārtējai sabiedrībai, kā arī biznesa partneriem apliecināt savu statusu,  panākumus un perfektu gaumi, ir vērts iegādāties Šveices ražojuma laikrādi.

Katrs zīmols ir gadu desmitos izlolota leģenda. Katra nākamā uzņēmuma paaudze, saglabājot tradīcijas, piešķir laikrādim arvien augstāku kvalitāti un izsmalcinātāku dizainu. Tieši rūpīgās attieksmes dēļ, jebkurš luksusa pulkstenis ir kā individuāls un neatkārtojams izsmalcinātības stāsts.

Baltic Watches laikrāžu katalogā, kuram ir jau  vairāk kā desmit gadu pieredze prestižo Šveices pulksteņu pārdošanā, var izvēlēties vairākus desmitus pasaules līmeņa zīmolu gan vīriešiem, gan sievietēm. Baltic Watches ir arī pilna servisa pulksteņu centrs Vecrīgā, Jāņa ielā 3, kurā  ir pieejams  pulksteņu remonts ar oriģinālām detaļām.

Kas pulkstenim vēderā jeb kādēļ salūzušu laikrādi uzticēt profesionālam meistaram ?

Jebkuru luksusa pulksteni ir veidojušas augsti profesionālu meistaru rokas. Laikrāža mehānisms top 10 – 24 mēnešu laikā meistaru darbnīcā atkarībā no sarežģītības pakāpes. Tādēļ tas ir garants laika skaitīšanas precizitātei daudzu gadu garumā.

Jauna mehānisma tapšanā tiek izmantoti tikai augstvērtīgi izejmateriāli (īsti dārgakmeņi, dārgmetāli, augstas klases tērauds), tādēļ šādu pulksteņu remonts būs nepieciešams reti.

Tomēr Luksusa pulkstenim laiku pa laikam ir nepieciešama tehniskā apkope, jo tas sastāv no augstvērtīgiem izejmateriāliem un sarežģītām detaļām. Ne kuram katram pulksteņmeistaram ir pa spēkam remontēt tehniski sarežģītu un smalku iekārtu. Youtubē, protams ir daudz un dažādu video, kā veikt pulksteņa tīrīšanu arī mājas apstākļos. Piemēram, šeit ir parādīts, kā tīrīt Rolex pulksteni. Taču jāatceras, ka tas nekad nav 100 % droši. Īpaši sarežģītiem mehānismiem nepieciešama ārkārtīgi uzmanīga un profesionāla meistara roka. 

Pulksteņu remonts Rīgas centrā

Baltic Watches meistardarbnīcas galvenajam meistaram Undelim  Ervīnam  ir Šveices ražotņu izsniegti, starptautiski atzīti sertifikāti. Šie dokumenti apliecina meistara augsto profesionalitāti, nodrošina Šveices pulksteņu remontu tepat Rīgā, kā arī ļauj pasūtīt oriģinālas detaļas tieši no ražotājiem.

Imants Jansons ir diplomēts pulksteņu meistars, kura prasmīgajām rokām var droši uzticēt īpaši sarežģītu mehānismu labošanu. Savukārt pulksteņmeistars Staņislavs Ņefedovs specializējies kvarca pulksteņu labošanā.

Ja tavam pulkstenim nepieciešams uzstādīt jaunu stikliņu, restaurēt korpusu, pārbaudīt hermētiskumu un ūdens izturību, veikt iekšējo mehānismu labošanu vai arī vispārējo diagnostiku, dodies uz Pulksteņu darbnīcu Vecrīgā Jāņa ielā 3. Pulksteņu remonts sertificētu meistaru rokās atmaksāsies perspektīvā un tavs laikrādis uzticami kalpos gadu no gada.

Vecmāmiņas pūra lāde

Kāpēc es ieinteresējos par pulksteņu remontu? Nesen, nu jau nelaiķes vecmāmiņas pūra lādē atradu ļoti skaistu, apzeltītu, padomju laika pulksteni. Ciparnīcā ierakstīts ‘’Slava’’, kas ir PSSR laiku zīmols.

Man ļoti patīk šis rokas pulkstenis, tāpēc nolēmu to atgriezt pie dzīvības. Balticwatches specializējas tieši uz Šveices pulksteņiem, taču nav rasisti, un pieņēma remontā arī manu Slavas pionieri. Pulksteņu remonts ar oriģinālajām detaļām man nebij’ nepieciešams, tāpēc garantijas talons nebij’ jāmeklē.

Šī pulksteņa remonts man deva iespēju atgūt nedaudz nostalģisku saikni ar stilīgo Rīgas vecmāmiņu. Zelts joprojām ir modē, un viņas laiks itin nekur nav pazudis.

Sludinājumi bez maksas – interneta nākotne

sludinājumi bez maksas

Esam pieraduši, ka tad, ja sagribam ko iegādāties, dodamies ceļojumā uz interneta biezokņiem un sākam pārmeklēt visas iespējamās mājaslapas. Atrodam  labākās un pārliecinošākās atsauksmes, tad uzticamāko tirgotāju un visbeidzot dodamies pakaļ precei. Veiksmīgā gadījumā izdodas to pasūtīt uz mājām ar piegādi, tomēr nereti tas nenotiek. Tad nākas precei braukt pakaļ pašam.

Tāpat ir arī ar pakalpojumiem. Bēda sākas tad, kad pakalpojums nepieciešams kādā specifiski noteiktā vietā, bet meistars dzīvo pavisam citur. Bieži pakalpojuma sniedzējs nav gatavs doties no viena valsts gala uz otru, lai nogrieztu matus vai salabotu veļas mašīnu.

Sludinājumu portāli

Lai atvieglotu cilvēku dzīvi, vairāki gudri prāti ir radījuši sludinājumu portālus. Ir  redzams, ka tāds ir ne viens vien. Tie ir saradušies kā sēnes pēc lietus un katrs sola kādas citas nepārspētas ekstras. Tomēr esmu novērojusi, ka parasti neviens no šiem jaunpienācējiem tirgū ilgi nenoturas un drīz vien pazūd kā nebijis.

Viens no līderiem šajā sfērā nemainīgi palicis ss.com, kas sācis savu darbību jau pirms daudziem gadiem. Tas aizvien nav pazudis no apvāršņa un piedāvā pilnu servisu ar sludinājumiem visās jomās. Tomēr ir kāds milzīgs āķis – sludinājuma ievietošana ir ļoti dārga un, lai kā negribētos to atzīt, portālu pārsvarā izmanto lietoto preču tirgotāji.

Ja mana tēva siltumsūkņu uzņēmums pēkšņi gribētu piebiedroties, tā ātri vien pazustu jūklī starp lietoto preču burzmu, jo jaunas preces cena bieži ir būtiski augstāka. Tāds pats stāsts ir arī daudziem citiem sludinājumu portāliem, kas specializējušies tikai vienā sfērā.

Cita profila sludinājumu portāls – Dalder.lv

Tomēr beidzot, pēc pāris gadu gaidīšanas, esmu atradusi kādu jaunumu, ko sen gaidīju. Tie ir sludinājumi bez maksas vienmēr un visiem. Dalder.lv ir salīdzinoši jauns portāls, kas aug plašumā ar katru dienu. Sludinājumi bez maksas man ilgu laiku nebija iespējami, jo pēc labām tradīcijām visi portāli prasīja naudu par to ievietošanu.

Sludinājumi par brīvu?

Dalder.lv ideja ir citāda. Visa informācijas ievietošana ir par baltu velti. Man nav jāmaksā arī par reklāmas glabāšanu. Es labprāt samaksāšu tikai 1 eiro par sava sludinājuma pacelšanu sadaļas augšgalā. Savukārt, ja manis piedāvātajam produktam nebūs pārāk daudz konkurentu, es samaksāšu 50 centu par sludinājuma izcelšanu.

Dalder.lv ir jāmaksā vien par reklāmas iespējām, kas ļauj pacelt, izcelt vai kā citādi padarīt ievietoto paziņojumu redzamāku. Ja tēvs gribēs vēl pamatīgāk pazīmēties draugu acīs, tad lai samaksā tos 18 eiro. Tad viņa labākā siltumsūkņa sludinājums veselu mēnesi atradīsies meklētāja augšdaļā.

Jaunais sludinājumu portāls par nelielu samaksu piedāvā pārveidot manis ievietoto siltumsūkni arī kā dāvanu. Respektīvi, klients varētu pasūtīt šo siltumsūkni kā dāvanu sev tuvam cilvēkam. Jāteic, ka tā gan būtu visai netipiska dāvana.

Kas vēl ir bez maksas?

Kad meklēju, kā tētim pārdot vēl vairāk siltumsūkņu, ieraudzīju vēl kādu vērtīgu lietu, kas ir bez maksas. Ievadot nepieciešamo informāciju, portāls piedāvā par brīvu izveidot tavu CV. Ja tētiņam vairs galīgi neies ar siltumsūkņiem, būs jāmeklē cits darbs. Līdz pensijai vēl nedaudz palicis.

Vai bezmaksas bonuss skaitās arī čata iespēja portālā? Mūsdienās jau vairs ne. Taču tāpat tas ir izdevīgs bonuss, kas ietaupa manu laiku. Kad kāds energoekonomists gribēs nopirkt tēta siltumsūkni, teikšu, lai raksta visus jautājumus čata sadaļā. Tas tomēr prasa laiku un enerģiju – atbildēt uz telefona zvaniem tad, kad to vismazāk gribas. Kur nu vēl par siltumsūkņiem! Skaties, kā izveidot savu profilu šeit: https://www.youtube.com/watch?v=9cA76r6gMAY.